REFINEMENTS – MENINGKATKAN TINGKAT SUKSES EFT |
Kebanyakan para pemula tidak begitu berhasil dalam menggunakan EFT. hal ini karena mereka mengungkapkan masalah secara global. Sebaiknya menjabarkan permasalahan untuk mencari aspek-aspek yang ada sehingga hasil yang didapat bisa maksimal. Kebanyakan pemula ingin langsung merasakan dampaknya tanpa memikirkan hal tersebut. Oleh sebab itu, sebaiknya tulislah permasalahan yang anda alami dan sebutkan pada proses tapping. Beberapa contoh dari permasalahan yang diungkapkan masih bersifat global adalah: “saya merasa tidak enak dalam diri saya” “ayah saya selalu melecehkan saya” “ibu saya tidak pernah memberikan cinta yang saya harapkan” “saya tidak bisa membina sebuah hubungan” “Saya mudah ditolak” Contoh diatas, dan masih banyak hal umum lainnya bagaikan sebuah hutan. Anda ingin mencoba menebang pohon-pohon dalam hutan dengan satu ayunan kampak. Oleh sebab itu, sebaiknya kita harus menentukan pohon-pohon yang harus ditebang sehingga nanti pada akhirnya hutan tersebut tidak memiliki pohon lagi. EFT juga bekerja seperti itu, mencari aspek secara spesifik agar tidak terjadi klien mengklaim “tidak ada dampak apa-apa” atau lainnya. Cobalah lebih spesifik atas penyebab permasalahan anda seperti contoh berikut: “walaupun guru kelas 3 saya membuat saya malu di depan kelas….” “walaupun saya merasa kecewa ketika ayah saya tidak menghadiri kelulusan SMA saya….” “walapun pacar saya di sekolah berkata ‘saya sudah lelah denganmu’……” “walaupun saya disuruh masuk kamar pada acara thanskgiving pada usia 8 tahun…” “walupun ibu berkata saya tidak akan pernah bisa menikah kecuali saya kurus seperti kakak saya….” Hal ini merupakan sesuatu yang memberikan kontribusi besar pada permasalahan anda. Mereka mewakili fondasi permasalahan anda. Dengan menghilangkan aspek-aspek yang menyebbakan permasalahan anda, maka secara global permasalahan anda sudah tertangani. Beberapa keuntungan yang biasanya didapat oleh pasien: 1. Mendapatkan gambaran yang lebih jelas atas permasalahan mereka. Pada awal skala mungkin 7-10 biasanya akan berkurang sampai 0. Hal ini juga memberikan kepercayaan kepada klien untuk terus menggunakan EFT 2. Bagaikan hutan, ketika satu persatu pohon ditebang, maka anda akan melihat jelas jalan di depan anda, dan bila ada pohon yang masih kuat, lakukan penebangan secara kontinu, sehingga lama-kelamaan akan rubuh. Lakukan EFT secara berkala, maka permasalahan anda akan mudah ditangani 3. Dengan EFT anda bisa menghilangkan beberapa aspek permasalahan. Secara perlahan atau cepat permasalahan anda akan hilang. |